يعتبر عصير قصب السكر من المشروبات الطبيعية اللذيذة والمفيدة للصحة، فهو يحتوي على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية
تعتبر تمارين القلب والأوعية الدموية من أفضل الطرق لتحسين صحة الجسم، ومن ثم الأداء الجنسي، حيث تؤدي ممارسة العلاقة الحميمة إلى رفع معدل ضربات القلب.