الشخير هو الصوت الذي يصدره النائم نتيجة لضيق في ممرات التنفس، الناتج عن ضعف في عضلات الحلق واللسان، وتضخم اللوزتين واللحمية وقد يسبب الازعاج لشركاء الغرفة الواحدة
ذكرت مجلة Neurology ، التأثير السلبي للشخير على صحة الإنسان ، موضحه أن الشخير يجعل الأشخاص أكثر عرضة للإصابة بمؤشرات حيوية