السبت 06 ديسمبر 2025 الموافق 15 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

فوائد تناول التمر

تعرف على فوائد الإفطار على التمر في شهر رمضان 2025

يعد التمر من أفضل الاطعمة التي يجب علي الصائم بدء الإفطار به لما له من العديد من الفيتامينات كما أنه يحتوي علي سكريات طبيعية ، التي تعوض نقص الطاقة وتمنح الجسم نشاطًا فوريًا،

لصحة الكبد ومعالجة الزهايمر.. فوائد متعددة لتناول التمر على الريق

يعتبر التمر من الأمور المفيدة للجسم ولصحة الإنسان وتناوله على الريق له العديد من الفوائد على صحة الإنسان.
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

موعد بث مباشر مباراة مصر والإمارات في كأس العرب والقنوات المجانية الناقلة

عاجل.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري في البنوك.. الأخضر بكام الآن؟

عاجل.. حالة الطقس اليوم السبت 6-12-2025.. انخفاض درجات الحرارة وسقوط أمطار

صدمة لمحبي أفرا ساراتش أوغلو بعد توقف تصوير مسلسل A.B.İ بشكل مفاجئ

تحميل كتاب المعاصر إنجليزي للصف الأول الثانوي 2026 PDFالنسخة الكاملة للترم الأول

عاجل.. قطع الكهرباء 5 ساعات عن 9 مناطق.. تعرف عليها

تحميل المراجعة النهائية المعاصر إنجليزي سادسة ابتدائي ترم أول 2026 PDF

خطوات تسجيل استمارة الشهادة الإعدادية إلكترونيًا

فيديو

فيلم الملحد

بعد عدة تأجيلات.. عرض فيلم الملحد بطولة أحمد حاتم في السينمات 31 ديسمبر|فيديو

وزارة العمل

حصاد أسبوع وزارة العمل خلال الفترة من 30 نوفمبر إلى 5 ديسمبر 2025.. فيديو

صور

مي عمر

تألق النجمات بإطلالات ساحرة ومبتكرة في مهرجان البحر الأحمر السينمائي|صور

محمد فؤاد

محمد فؤاد يحيي حفل رأس السنة بالتجمع الخامس في تعاون جديد مع وليد منصور

مقالات

المزيد
حازم عادل

مدام عزيزة والـ 5 ملايين جنيه

كريم خالد

يوم التطوع العالمي: تعزيز روح العطاء والتنمية المستدامة