الزبادي من الوجبات الاساسية في سحور رمضان لأنها مليئة بالعناصر الغذائية كما أنها تقلل الشعور بالعطش أثناء و يساعد على تجنب الإصابة بهشاشة العظام وتقويتها
الزبادي لا غني عنه فى سحور رمضان ، بجانب فوائده المتعددة وقدرته على هضم الطعام ، وفى السطور التالية سنقدم لكم طريقة عمل الزبادي فى المنزل.