يعد الخشاف من أشهر المشروبات المقدمة على سفرة رمضان في مصر فهو غني بالعناصر الغذائية لما يحتويه على مكونات هامة كالبلح والتين والقراصيا و بعض السيدات يجدن صعوبة في تحضيره
كشفت الدكتورة سارة مجدي، أخصائية التغذية، عن أفضل نظام غذائي يقلل من الجوع والعطش في رمضان
لا يخلو الفطار فى رمضان من كوب الخشاف الذى يعشقه الكثيرين من المصريين ، وفى السطور التالية سنقدم لكم طريقة عمل الخشاف.