الجرجير من الخضروات الورقية الخضراء التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة للشعر،ويحافظ عليه وعلي فروة الرأس و يعمل على تقوية بصيلات الشعر
الحنة لها العديد من الفوائد الصحية للشعر، حيث إنها غنية بالبروتين الذي يحمي الشعر من أشعة الشمس الضارة،
يتميز زيت الزعتر بعدد من الفوائد التى تمنح شعرك قوة ولمعان ، فزيت الزعتر يغذي الشعر فهو يحتوى على العديد من العناصر المعدنية
يعد الجزر من الخضروات الجذرية المهمة، وغني بأربعة أنواع من المواد الكيميائية النباتية: ذكور الفينول والكاروتينات والبولي أسيتيلين وحمض الأسكوربيك.
تتعدد فوائد القهوة فبجانب كونها مشروب مفضل لدي الملايين ، تمتد فوائدها أيضا فى قدرتها