السبت 06 ديسمبر 2025 الموافق 15 جمادى الثانية 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

تقليل الشعور بالعطش

أستاذ بالقومي للبحوث: الماء المنتظم أثناء المناسك يحمي الحاج من التعب وضعف التركيز

قدّمت الدكتور ماري كريستين ريمون، استاذ باحث مساعد التغذية التطبيقية بالمركز القومي للبحوث، مجموعة من النصائح الطبية

منها تقليل الشعور بالعطش.. أهمية تناول الزبادي في سحور رمضان 2025

تعتبر وجبة السحور مهمة ولا يجب تفويتها لأنها تساعد الصائمين على مواجهة أي مشكلة صحية ومن أهم العناصر اللازم تواجدها في وجبة السحور

خبير تغذية يقدم روشتة لتقليل الشعور بالعطش في رمضان (خاص)

كثير من الصائمين أصحاب الأعمال الشاقة في نهار رمضان يشعرون بالعطش الشديد، نظرًا لارتفاع درجة الحرارة، وآخرين يتجهوا للنوم..
ads
ads
ads

الأكثر قراءة

عاجل.. حالة الطقس اليوم السبت 6-12-2025.. انخفاض درجات الحرارة وسقوط أمطار

عاجل.. سعر الدولار اليوم مقابل الجنيه المصري في البنوك.. الأخضر بكام الآن؟

صدمة لمحبي أفرا ساراتش أوغلو بعد توقف تصوير مسلسل A.B.İ بشكل مفاجئ

تحميل كتاب المعاصر إنجليزي للصف الأول الثانوي 2026 PDFالنسخة الكاملة للترم الأول

تحميل المراجعة النهائية المعاصر إنجليزي سادسة ابتدائي ترم أول 2026 PDF

عاجل.. قطع الكهرباء 5 ساعات عن 9 مناطق.. تعرف عليها

خطوات تسجيل استمارة الشهادة الإعدادية إلكترونيًا

مواعيد امتحانات الفصل الدراسي الأول 2025 / 2026

فيديو

فيلم الملحد

بعد عدة تأجيلات.. عرض فيلم الملحد بطولة أحمد حاتم في السينمات 31 ديسمبر|فيديو

وزارة العمل

حصاد أسبوع وزارة العمل خلال الفترة من 30 نوفمبر إلى 5 ديسمبر 2025.. فيديو

صور

مي عمر

تألق النجمات بإطلالات ساحرة ومبتكرة في مهرجان البحر الأحمر السينمائي|صور

محمد فؤاد

محمد فؤاد يحيي حفل رأس السنة بالتجمع الخامس في تعاون جديد مع وليد منصور

مقالات

المزيد
حازم عادل

مدام عزيزة والـ 5 ملايين جنيه

كريم خالد

يوم التطوع العالمي: تعزيز روح العطاء والتنمية المستدامة