منها قشور البرتقال والخل.. طرق طبيعية لإزالة الجير المتراكم على الأسنان في المنزل
يسعى العديد من الأفراد للعثور على طرق منزلية فعّالة لإزالة الجير المتراكم على الأسنان، إذ لا يقتصر تأثير الجير على تشويه المظهر الجمالي فقط، بل يمتد ليشمل تأثيرات سلبية على صحة الفم، مثل التسبب في رائحة فم كريهة، والتهابات اللثة، وحساسية الأسنان، إضافة إلى مشكلات صحية مزمنة قد تؤدي إلى تلف طبقة المينا التي تحمي الأسنان.
وفي هذا الإطار، يقدم موقع "مصر تايمز" أبرز الطرق الطبيعية التي تعتمد على مكونات متوفرة في المنزل للتخلص من تراكم الجير بفعالية.
طرق طبيعية لإزالة تراكم جير الأسنان في المنزل
ازالة الجير باستخدام صودا الخبز
يمكنك تحسين صحة الأسنان وتقليل تراكم الجير باستخدام صودا الخبز كل ما عليك فعله هو رش كمية صغيرة منها على فرشاة أسنان رطبة، ثم تنظيف الأسنان واللثة برفق يُفضل تركها على الأسنان لمدة خمس عشرة دقيقة قبل الشطف بالماء.
الخل الأبيض لإزالة الجير
يعتبر الخل الأبيض خياراً فعالاً للتخلص من الجير. امزج ملعقتين كبيرتين منه مع كوب من الماء الدافئ يحتوي على قليل من الملح استخدم هذا المحلول كغرغرة مرة واحدة يومياً للتخلص من الجير المتراكم على الأسنان وبين اللثة. هذه الطريقة تعمل بفضل خاصية الخل الحمضية التي تساعد في قتل البكتيريا الضارة ومنع الالتهابات.
استخدام قشور البرتقال لإزالة الجير
قشور البرتقال تُعد وسيلة طبيعية وسهلة لإزالة الجير يكفي فرك الجزء الداخلي من القشرة بلطف على الأسنان واللثة للحصول على نتائج مفيدة ويمكن أيضاً تحضير عجينة بسيطة عن طريق هرس لب القشرة و مزجه بقليل من الماء واستخدامها كبديل عملي.
خل التفاح لإزالة الجير
يستخدم البعض خل التفاح المخفف كغسول للفم. يتم تخفيف مقدار مناسب من الماء، ومن ثم يتم المضمضة به لفترة قصيرة، مع أهمية شطف الفم جيداً بالماء النظيف بعد الاستخدام لتجنب تأثيراتها الحمضية نظراً لطبيعته الحمضية القوية، لا يُنصح باستخدامه بشكل متكرر للحفاظ على صحة مينا الأسنان.
استخدم خيط الأسنان يوميًا
يساعد استخدام خيط الأسنان يوميًا على تنظيف المناطق التي لا تصل اليها فرشاة الأسنان، وخاصةً بين الأسنان وبالقرب من اللثة إزالة بقايا الطعام والبكتيريا والجير بانتظام تمنع تحوّل الجير إلى طبقة صلبة .
