هانى الناظر يوجه نصائح للمواطنين لمواجهة تقلبات الجو

قدم الدكتورهانى الناظر، رئيس المركز القومى للبحوث الأسبق وأستاذ الأمراض الجلدية، عدة نصائح للمواطنين لمواجهة التقلبات الجوية المتوقعة خلال الفترة المقبلة قائلا، أرجوكم من أول النهاردة لو خارج الصبح بدري  البس ثقيل شوية، بجانب شرب كوب ماء قبل الخروج، مع الحرص على ارتداء الكمامة الكمامة نظرا لفرق الحرارة بين الداخل والخارج.

وأشار الناظر، عبر صفحته الرسمية بموقع التواصل الاجتماعى فيس بوك،  بلاش مرواح واجهزة تكييف وبلاش تنام والشباك مفتوح واستعمل غطاء خفيف، أما من يعانون من أمراض الحساسية جلدية او صدرية او جيوب انفية واظب علي القرص المضاد الهستامين مساء يوميا، واخيرا أوعي تنسي طبق السلاطة الخضراء يوميا.