الأحد 28 أبريل 2024 الموافق 19 شوال 1445
رئيس التحرير
حازم عادل
صحة وطب

هاني الناظر: 7 أخطاء يجب على الإنسان ألا يقع فيها هذه الأيام

الإثنين 17/يناير/2022 - 09:54 م
هاني الناظر
هاني الناظر

قال الدكتور هاني الناظر، رئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، إن هناك 7 أخطاء يجب على الإنسان ألا يقع فيها هذه الأيام.

وأوضح الناظر الأخطاء السبعة قائلًا: 

١- لا تتواجد في اماكن مزدحمه بالناس وفي حالة الاضطرار الشديد ارتدي الكمامة باحكام

٢-لا تجلس في وسائل المواصلات بدون كمامة نهائيا

٣-لا تخالط اي انسان يعاني من نزلة برد ولو بسيطة ولا تشاركه الطعام ولا تستخدم ادواته الشخصية

٤- إذا كنت تعاني من نزلة برد لا تزور والديك المسنين ولا اقاربك ولا  اصحاب الامراض  المزمنة

٥- لا تخرج بدون مناديل ورقية ولا تتخلص منها بعد استعمالها بالقائها في الشارع او الطرقات او وسائل المواصلات وعليك الاحتفاظ بها حتي تتخلص منها بشكل آمن لا يضر الاخرين ونفس الكلام ينطبق علي الكمامة بعد استعمالها

٦- لا تاكل اي خضروات او فاكهة قبل غسلها جيدا

٧- لا تخرج مباشرة من الاماكن الدافئة للهواء البارد دون تغطية الرقبة والانف والفم