يعتمد الكثير من الناس على مشروبات الطاقة أو اللجوء إلي الكافيين المفرط لتزويدهم بالطاقة والنشاط أثناء يومهم ولكن معظمها قد تكون ضارة بالصحة وتؤثر تأثير سلبي عليها على المدى البعيد