الخميس 02 يوليو 2026 الموافق 17 محرم 1448
رئيس التحرير
حازم عادل
ads
ads
ads

الوقاية من الشيخوخة

تجنبيها..7 عادات يومية خاطئة تُسرّع شيخوخة الجلد والبشرة

تلعب العادات اليومية غير الصحية دورًا كبيرًا في تدمير الكولاجين والإيلاستين، مما يسهم في ظهور التجاعيد، الخطوط الدقيقة، وعلامات الشيخوخة المبكرة ،تشير الشيخوخة المبكرة إلى ظهور تلك العلامات

4 أطعمة غنية بالكولاجين تعيد نضارة البشرة وتحارب الشيخوخة

يسعى الكثيرون علي الحفاظ المظهر الشبابي لهم وبشرتهم من خلال النظام الغذائي الذي يلعب دورا مهما فالكولاجين هو أحد أهم البروتينات التي ينتجها جسمك
ads
ads

الأكثر قراءة

بالفيديو.. الفنان كريم فهمي يستعرض تفاصيل مقر القيادة الاستراتيجية عقل الدولة المصرية

وزير البترول يبحث مع الدكتور سلطان الجابر زيادة استثمارات أدنوك لاستكشاف وإنتاج الغاز

موعد مباراة المغرب وكندا في كأس العالم 2026.. مواجهة مرتقبة في دور الـ16

بابي غاي يهاجم بابي تياو مدرب منتخب السنغال بعد الخروج من المونديال

ياسمين عز تقدم مراجعة ساخرة لطلاب الثانوية: «الماضي كله جراح»

ضبط شخصين اعتديا على سيدة بالسب والضرب بعد رفض توصيلها في الجيزة

مواعيد قطارات بنها القاهرة.. اعرف جدول الرحلات اليومية

قضية نيجريرا.. هل هي السبب في غياب الحكام الإسبان عن دور ال32؟

فيديو

هدف حبيب ديارا

شاهد| هدف حبيب ديارا في شباك بلجيكا بدور 32 من كأس العالم 2026

أهداف مباراة إنجلترا والكونغو الديمقراطية

شاهد| ملخص وأهداف مباراة إنجلترا والكونغو الديمقراطية (2-1) في دور 32 من كأس العالم 2026

صور

نيكول سابا

«شكرًا على الحب والطاقة».. نيكول سابا توجه رسالة لجمهورها بعد حفلها في القاهرة|صور

السنغال ضد بلجيكا

لقطات من مباراة السنغال ضد بلجيكا في الشوط الأول (صور)

مقالات

المزيد
المستشار أسامة الصعيدي

ثورة 30 يونيو قبلة الحياة للهوية المصرية وخارطة الطريق للجمهورية الجديدة

كريم خالد

السينما.. جواز سفر إلى ذاكرة الشعوب