حسام موافي.. أفضل وقت لتناول الشاي بعد الأكل

كشف الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أن أسوأ وقت لتناول الشاي هو بعد الأكل، لأنه يضر بصحة الإنسان.

وتابع خلال تقديم برنامج رب زدني علما، المذاع على قناة صدى البلد، أن الشاي به مادة تمنع امتصاص الحديد، وهذا يعني حرمان الجسم من الحديد وهو عنصر مهم.

وأردف أن عدم حصول الجسم على جديد يعني الإصابة بالأنيميا، موضحًا من يضطر لشرب الشاي عليه أن يتناوله قبل تناول الطعام بساعة على الأقل أو بعد الطعام بـ 4 ساعات.

واختتم الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بقصر العيني، أنه لا ينصح بالشاي لأنه مادة منبهة تسبب التوتر ويؤثر على كهرباء القلب والأعصاب، محذرًا من الشيكولاتة لأنها ابنة عم الشاي.