الإثنين 16 فبراير 2026 الموافق 28 شعبان 1447
رئيس التحرير
حازم عادل
اقتصاد وبورصة

خبيرة الاقتصاد المنزلي: المبادرات الحكومية فرصة لتوفير احتياجات رمضان بأسعار مناسبة

الأحد 15/فبراير/2026 - 10:28 م
 شهر رمضان
شهر رمضان

قالت دكتورة منى خالد، خبيرة الاقتصاد المنزلي، إن شهر رمضان يمثل تحديًا للأسر المصرية من حيث الإنفاق، نظرًا لتعدد وجبات الإفطار والسحور والعزومات، مؤكدة أن الإفراط في شراء الأطعمة الجاهزة أو المبالغة في إعداد الأصناف قد يؤثر سلبًا على ميزانية الأسرة.

وأوضحت خلال استضافتها في برنامج "الستات ما يعرفوش يكدبوا" على قناة "CBC"،  أن ربة المنزل يمكنها الحفاظ على دخل الأسرة من خلال التخطيط المسبق وشراء المستلزمات على مراحل قبل رمضان، مستغلة العروض والمبادرات التي توفرها الدولة ووزارة الزراعة ووزارة الداخلية، والتي توفر شوادر وأسواق بأسعار مخفضة تناسب جميع مستويات الدخل.

وأضافت أن توفير جزء من الراتب الشهري قبل حلول رمضان يساعد في شراء الاحتياجات دون التأثير على المصاريف الأخرى، خاصة في ظل قرب امتحانات المدارس والحاجات المرتبطة بالأسرة.

كما أكدت د. خالد أن ترتيب مائدة الإفطار بطريقة عملية ومدروسة، مع مراعاة كمية الطعام المخصصة لكل وجبة، يساهم في ترشيد الاستهلاك وتقليل الهدر، لافتة إلى أن إدراك كل ربة منزل لميزانيتها المختلفة عن غيرها هو أساس التخطيط الناجح، بحيث تتجنب المفاجآت أو ضغوط الإنفاق الزائد.

وأضافت أن استخدام الموارد المتاحة بشكل ذكي، مثل العروض المجمعة والشراء المبكر للمواد الأساسية، يتيح للأسرة الالتزام بالميزانية الشهرية مع الحفاظ على جودة الطعام والاحتفاء بأجواء رمضان بشكل مريح وسليم اقتصاديًا.