كيف نواجه جرثومة المعدة بالعلاجات الطبيعية؟طبيب يكشف

 جرثومة المعدة (Helicobacter pylori) من أكثر المشكلات الصحية التي تسبب اضطراباً وألماً مستمراً للمريض، وعلى الرغم من أنّ العلاج الطبي هو الأساس عند الحاجة، وفى هذا السياق  أوضح د. محمد شلتوت
اخصائي  التغذية العلاجية،أنه يمكن الاستفادة من بعض الوصفات الطبيعية التي قد تساهم في تهدئة المعدة ودعم عملية الشفاء، ويرجى استخدامها بحكمة وتحت إشراف متخصص.

فيما يلي أبرز الوصفات الطبيعية

أولاً: وصفة قشر الرمان – لتطهير وتهدئة المعدة

يشير شلتوت إلى أنّ قشر الرمان يُعد من أقوى المواد الطبيعية المساعدة على تقليل نشاط الجرثومة وتهدئة الجهاز الهضمي.

طريقة التحضير:

ملعقتان من قشر الرمان المبشور

ملعقتان من الزنجبيل المبشور

ملعقة صغيرة من الكركم

ملعقة من عسل لانجنيز

تُخلط المكوّنات جيداً، ويُنصح بتناول ملعقة صباحاً على الريق، ثم ترك المعدة لمدة ساعة دون طعام.
يمكن الاستمرار على الوصفة لمدة أسبوعين، مع إمكانية التمديد إلى شهر أو شهرين بحسب الحالة.

ثانيًا: وصفة الثوم – مطهّر طبيعي قوي

تناول فص من الثوم مقطع أو مثقوب مع كأس من الماء الدافئ، ويفضّل أن يكون ذلك على الريق.
قد يساعد الثوم في تنظيف الجهاز الهضمي من بعض البكتيريا والمواد الضارة.

ثالثًا: وصفة الخل – لتنقية المعدة

طريقة الاستخدام:

ربع كوب خل

ربع كوب ماء دافئ

يُشرب الخليط مرّة صباحاً ومرّة مساءً.

رابعًا: وصفة العسل:

الطريقة:

ملعقتان من العسل

ملعقتان من الماء الدافئ

يُتناول المزيج من مرتين إلى ثلاث مرات يومياً للمساعدة في تهدئة بطانة المعدة.

خامسًا: وصفة الزنجبيل – يساعد في عملية الهضم وتخفيف الالتهاب

يمكن إضافة مسحوق الزنجبيل إلى أي مشروب مفضل مثل:
الشاي – الحليب – الليمون – الماء الدافئ.
يساعد الزنجبيل على تحسين الهضم وتخفيف الالتهابات.

شدّد د. شلتوت على ضرورة تجنّب الوصفات التالية لدى الأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة أو التهابٍ شديد:
وذلك لأنهما قد يتسببا في زيادة التهيج والألم منها ،الثوم ،الخل.