كيفية العناية بالبشرة في سن المراهقة.. 5 أخطاء شائعة يجب تجنبها

تُعد مرحلة المراهقة فترة تحولات كثيرة في جسم الفتاة والشاب، ومن أهمها تغيرات البشرة بسبب الهرمونات التي قد تسبب حب الشباب، الدهون الزائدة، وجفاف أو حساسية البشرة لكن للأسف، يرتكب كثير من المراهقين أخطاء شائعة تزيد من مشاكل البشرة بدلاً من علاجها.

وفي هذا الصدد يستعرض "مصر تايمز"، 5 أخطاء شائعة للعناية بالبشرة يجب تجنبها في فترة المراهقة.

الإفراط في غسل الوجه

الكثير من المراهقين يعتقدون أن غسل الوجه بشكل متكرر ومرارًا يحل مشاكل البشرة الدهنية أو حب الشباب. لكن الغسل المفرط يؤدي إلى جفاف البشرة، مما يحفز الغدد الدهنية على إنتاج المزيد من الزيوت.

ويجب أن تغسلي وجهك مرتين يوميًا فقط، باستخدام غسول مناسب للبشرة الدهنية أو المختلطة.

 استخدام منتجات قاسية أو غير مناسبة

اختيار المنتجات الخاطئة مثل الصابون العادي القاسي أو مستحضرات تحتوي على مواد كيميائية قاسية قد يسبب تهيج وجفاف الجلد.

 وعليكِ بأختيار المنتجات المخصصة للبشرة الحساسة أو المراهقة، والأبتعاد عن المنتجات التي تحتوي على الكحول أو العطور الثقيلة.

تجاهل الترطيب

يعتقد البعض أن ترطيب البشرة الدهنية يزيد من مشكلاتها، لكنه خطأ شائع جدًا.

واستخدام مرطب خفيف خالي من الزيوت (Oil-Free) للحفاظ على توازن رطوبة البشرة ومنع زيادة الدهون.

الضغط على الحبوب وإزالتها بطرق خاطئة

محاولة عصر الحبوب باليد أو باستخدام أدوات غير معقمة قد يسبب في انتشار العدوى وظهور ندوب.

ويجب لا تعبثي بالحبوب، واستخدمي منتجات علاجية موضعية أو استشيري طبيب الجلدية.

عدم استخدام واقي الشمس

بعض المراهقين يهملون وضع واقي الشمس، مما يعرض بشرتهم للأضرار، خاصة مع التعرض للشمس في أوقات الصيف.

وضعي واقي شمس مناسب للبشرة الدهنية يوميًا حتى في الأيام الغائمة.