بطولة إفريقيا للكرة الطائرة.. برنامج خاص لتجهيز «سيدات الأهلي» لدور الـ16
الإثنين 29/أبريل/2024 - 01:22 م
الفريق الأول لكرة الطائرة «سيدات» بالنادي الأهلي يواصل تدريباته اليوم استعدادا لانطلاق دور الـ16 من البطولة الإفريقية للأندية والتي تقام في ضيافة النادي حتى 4 مايو المقبل.
بطولة إفريقيا للكرة الطائرة.. برنامج خاص لتجهيز «سيدات الأهلي» لدور الـ16
ويؤدي الفريق تدريباته مساء اليوم في فندق الإقامة طبقا للبرنامج الذي وضعه الجهاز الفني بقيادة ابراهيم فخر الدين؛ استعدادا لمواجهة دور الـ16.
ووضع الجهاز الفني برنامجا استشفائيا خاصا للاعبات؛ للتخلص من الإجهاد البدني خوفا من الإصابات في الأدوار الإقصائية من البطولة، واعتمد على تخفيف الحمل البدني بالإضافة إلى التدريبات الاستشفائية.
ويعقد إبراهيم فخر الدين المدير الفني للفريق محاضرة للاعبات عقب مران اليوم لمراجعة بعض الجوانب الخططية المقرر تنفيذها خلال المباريات المقبلة.
