طعام يسبب البرود الجنسي عند النساء.. تعرفى عليه

تتعدد أسباب فقدان المرأة للرغبة والشغف فى العلاقة الجنسية مع زوجها ومنها أسباب نفسية وأسباب تتعلق بالمظهر الخارجي.

فهناك العديد من النساء اللاتي يعانين من مشاكل الثقة والحب اتجاه أجسادهن، ولهذا عادة ما تكون لديهن تخوفات من العلاقة الزوجية، ويشغل بالهن كثيراً رأي الزوج في مظهرهن، وقد يساعدهن في ذلك التحدث مع طبيب نفسي، وأيضاً هناك دور غاية في الأهمية للزوج، عن طريق الثناء على مظهر زوجته، وإخبارها دائماً كم هي رائعة وجميلة.

طبيعة الحياة أصبحت أكثر حدّة، خاصة مع الوتيرة السريعة التي نعيشها الآن، وقد تتسبب ضغوطات الحياة هذه في الشعور بالتوتر، الذي يؤثر على هرمونات النساء بشكل عام، وقد يجعل لديهن رغبة أقل بالعلاقة الزوجية، وسوف يساعدكِ الاسترخاء ومحاولات الحصول على حمام دافئ، وإضاءة الشموع، وأن تسمحي لنفسكِ بالقيام بالأمور التي تحبيها، مثل مشاهدة فيلمكِ المفضل مع زوجكِ، أو قراءة كتاب، أو سماع موسيقي.

وكشفت بعض الدراسات عن وجود أطعمة  شائعة يمكن أن تقتل الرغبة الجنسية، وتسبب البرود الجنسى عند النساء ومن بينها الجبنة والفشار والقهوة.

وأوضحت الدراسة أن الجبنة من الأطعمة التى تقتل الرغبة الجنسية، لأن الجبن يحتوى على هرمونات الأبقار يمكن أن تؤدى إلى تقلبات فى الجسم وانخفاض الرغبة الجنسية.

 كما حذرت الدراسة من الإفراط فى تناول القهوة فهى من المشروبات التى تقتل الرغبة الجنسية، وتزيد فى بعض الأحيان من مستويات القلق.

وأشارت إلى أن الفشار يحتوى على مادة كيميائية تسمى التفلون، وهى مادة كيميائية تقلل من هرمون التستوستيرون عند الرجال.