الأحد 19 مايو 2024 الموافق 11 ذو القعدة 1445
رئيس التحرير
حازم عادل
صحة وطب

تعالج العقم عند الرجال.. فوائد متعددة للملوخية لن تتخيلها

الإثنين 08/مايو/2023 - 10:15 م
صورة ارشيفية
صورة ارشيفية

الملوخية من الأكلات التى لا غني عنها فى كل بيت مصري وبجانب طعمها الشهي فلها فوائد متعددة لا تعد ولا تحصي عند تناولها فهي تسكن من الآلام، وتمنح الفرد الشعور بالبهجة والسعادة.

 

تعالج الملوخية العقم بسبب احتوائها على نسبة كبيرة من المنجنيز، والمعادن الغذائية، وتعالج تقرحات الفم، وتقي الملوخية من الإصابة بالأمراض، وتقوي عضلة القلب، تخفف من مشكلات الجهاز الهضمي، وتحد من آلام القولون.

 

الملوخية غنية بنسبة هائلة من فيتاميني (أ) و(ب)، فضلاً عن المعادن الغذائية مثل الكالسيوم، والفسفور، والحديد، والصوديوم، والمنجنيز، والبوتاسيوم، بالإضافة إلى الأملاح المعدنية التي يحتاج إليها الجسم.

 

تعمل الملوخية على التخلص من فقر الدم "الأنيميا"” واحتواء الملوخية على الفسفور يجعل لها أهمية في الحفاظ على خلايا الدماغ، وتجديد الذاكرة، وتعمل على الوقاية من هشاشة العظام، وإدرار البول.

 

تعمل الملوخية على خفض ضغط الدم، علاج التوتر والقلق، والحد من الاكتئاب، التخفيف من الاضطرابات العصبية، وتنشيط حركة الأمعاء، وعلاج الإمساك، وتقوية الجهاز المناعي، الحماية من علامات الشيخوخة.