بأقل التكاليف| منيو أكلات لـ عزومات «شهر رمضان 2026»
مع بداية العد التنازلي لقدوم شهر رمضان 2026، يتميز هذا الشهر الكريم بجو من الروحانية والاجتماعات العائلية التي لا تخلو منها مائدة الإفطار، حيث تعتبر وجبات الإفطار والعزائم جزءًا أساسيًا من أجواء الشهر ومع ذلك، تواجه العديد من ربات المنازل تحديًا خاصًا في اختيار مكونات وأصناف الطعام المناسبة موائد الإفطار، مما يدفعهن للبحث عن قوائم طعام اقتصادية تلبي احتياجات الأسرة وتتناسب مع ضيوف العزائم. في هذا السياق، يبرز الاهتمام بتقديم اقتراحات عملية ومنظمة تساهم في إعداد مائدة إفطار متكاملة ومتنوعة دون إثقال الميزانية.
وفيما يلي نعرض مجموعة من الخيارات المثلى لقائمة اقتصادية تتناسب مع عزومات رمضان.
منيو اكلات رمضان 2026 :
- أرز بشعرية، صينية بطاطس بالفراخ سلطة زبادي، عصير مانجو والتحلية بسبوسة.
- مسقعة باللحمة المفرومة بطاطس محمرة، صلصة فلفل، عصير ليمون، قطايف.
- كفتة داوود باشا، مكرونة بالصلصة، سلطة خضراء، عصير قمر الدين، أرز بلبن.
- شوربة عدس، خبز محمص، سلطة بطاطس، سلطة خضراء، عصير قمر الدين، كنافة.
- فراخ مشوية، سلطة طحينة، سلطة خضراء بالبصل، مخلل، أرز بسمتي، الحلو من اختيارك.
- محشي كرنب، شوربة لسان عصفور، فراخ محمرة، سلطة أساسي على مائدة الإفطار.
- ممبار، حمام محشي، أرز بالخلطة، سلطة خضراء، كنافة بالكاسترد، خشاف
اكلات لـ عزومة عائلية:
الطبق الرئيسي: صينية بطاطس بالفراخ أو المسقعة باللحم المفروم.
الأرز: أرز بالشعرية أو أرز أبيض سادة.
الشوربة: شوربة العدس أو شوربة لسان العصفور.
السلطات والمقبلات: سلطة خضراء، بابا غنوج، طحينة، مخللات.
الحلو: أرز باللبن أو بسبوسة اقتصادية.
المشروبات: كركديه، سوبيا، تمر هندي.
الطبق الرئيسي: فطائر محشوة (بالجبن، السبانخ، أو اللحمة المفرومة).
الطبق الجانبي: كفتة أرز أو طاجن بطاطس بالبيض.
الشوربة: شوربة الطماطم بالكريمة.
السلطات والمقبلات: تبولة، حمص بالطحينة، زبادي بالخيار.
الحلو: قطايف محشوة بالمكسرات أو مهلبية.
المشروبات: تمر بالحليب.
افكار اكلات اقتصادية وسهلة
يمكنك تقديم شوربة لحم أو دجاج مع الخضار، فهي خفيفة ومغذية ويمكن تحضيرها بكميات كبيرة.
الأطباق الجانبية البسيطة مثل السلطة العربية، أو البطاطس المحمرة، والتي تعتبر تكلفة منخفضة وسريعة التحضير.
الأرز أو المكرونة، يمكنك تقديم الأرز مع الدجاج أو اللحم أو المكرونة مع صلصة الطماطم .
يمكنك عمل حلاوة باردة مثل المهلبية أو الكاسترد، أو حتى السمبوسة المحشية بالمكسرات.
مشروبات رمضانية، كالعصائر الطبيعية مثل عصير قمر الدين أو التمر الهندي، فهي منعشة وسهلة التحضير.
