كيفية التعامل مع حروق الشمس في فصل الصيف

يعاني الكثير من الأشخاص من حروق الشمس الناتجة عن التعرض لها لفترات طويلة دون حماية الجلد وينتج عنها أحمرار وتقشيرها وفي هذا السياق يقدم لكم موقع مصر تايمز أبرز النصائح للتعامل مع حروق الشمس المزعجة .

ما هي أعراض حروق الشمس للجسم؟

احمرار الجلد .

الالتهاب والتورم .

الألم والحرارة .

تقشير الجلد .

كيفية التعامل مع حروق الشمس :

تجنّبي الملابس الضيّقة

يُنصح بترك الجلد يتقشّر بشكل طبيعي

شرب كميات كبيرة من الماء:الحروق تؤدي إلى فقدان السوائل من الجسم، لذا يجب تعويضها بشرب الماء بانتظام.

يمكن عمل كمادات بادرة للتخلص من حروق الشمس، عن طريق وضع منشفة باردة عدة مرات فى اليوم لمدة 15 دقيقة، كما يمكن استخدام خل التفاح .

تساعد الزيوت الطبيعية فى علاج حروق الشمس منها النعناع والبابونج وزيت شجرة الشاى وتخفيفها مع زيت اللوز ووضعها بأماكن حروق الشمس.

لعلاج الحروق في محيط العينَيْن يمكن استخدام أكياس الشاي الأخضر أو الأسود بعد نقعها في الماء البارد .

من العلاجات الفعالة ترطيب البشرة بكريم خالٍ من العطور، مثل جل الصبار (الألوفيرا) ويجب أن يكون نقيا دون إضافات كيميائية .

إقرأ ايضا:

طرق فعالة لإزالة المكياج المقاوم للماء بمكونات طبيعية

أفضل وصفات طبيعية لتفتيح الرقبة خلال فصل الصيف 2025

وداعا للإحراج.. أفضل طريقة لتفتيح المرفقين والتخلص من الأسمرار