بعد تصدره الترند.. تعرف على أهم فوائد الكركم المضيء على الصحة والبشرة
تصدر خلال الأيام الماضية ترند الكركم المتوهج في الماء وأصبح ترند وحديث السوشيال ميديا وعرف بأسم الكركم الضوئي وحقق تفاعلا واسعا عبر المنصات.
ما هو ترند الكركم المتوهج؟
وفي هذا السياق يرصد موقع "مصر تايمز" أهم وأبرز فوائد الكركم للصحة خلال السطور التالية.
في البداية يقوم المستخدم بوضع ماء في كوب شفاف ووضعه فوق فلاش الهاتف ومزج الماء بملعقة من الكركم المطحون داخل غرفة مظلمة ليصبح الماء متوهج ومضئ بشكل مذهل.
فوائد الكركم للصحة
التقليل من نسبة الكوليسترول
يقلل من آلام هشاشة العظام
المساهمة في علاج مرض السكري
تقليل أعراض الاكتئاب
تخفيف التهاب المفاصل
المساعدة في تخفيف الوزن
يساعد الكركم على تبييض الأسنان
المحافظة على نضارة البشرة
تقليل أعراض مرض كرون
مكافحة السرطان
يحارب الزهايمر
يزيل الكركم الكوليسترول من الكبد.
يعمل الكركم على تنظيف الكبد من السموم.
يعزز صحة العظام
فوائد الكركم للبشرة :
تسريع شفاء الجروح.
التخلص من ندوب حب الشباب.
تخفيف أعراض الصدفية والأكزيما
يمكن خلط مسحوق الكركم مع مكونات أخرى مثل الزبادي أو العسل أو الحليب لعمل ماسك للوجه.
موضوعات متعلقة :
لكل أنواع البشرة .. ماسكات من الكركم لتفتيح البشرة وعلاج حب الشباب
